Pszichodráma és Monodráma – Az Önmagunkra Találás Színpada

A pszichodráma és monodráma foglalkozások olyan különleges lehetőséget kínálnak, ahol mélyebben megismerheted önmagad és átléphetsz az életedben felmerülő elakadásokon. Ezek a módszerek a kreatív önkifejezés és a mély belső munka eszközei, melyek segítségével új perspektívából szemlélheted a saját történetedet, és felszabadíthatod a benned rejlő erőt.

Mi is az a Pszichodráma és Monodráma?

• Pszichodráma: Egy csoportos terápiás módszer, amelyben a résztvevők szerepjátékok és improvizációk révén dolgoznak a belső konfliktusokkal, megélt nehézségekkel. A dramatikus eszközök segítenek abban, hogy átélj és újraértelmezz élethelyzeteket, ezzel elősegítve a lelki gyógyulást és a pozitív változást.

• Monodráma: Az egyéni munkára fókuszáló módszer, ahol a fókusz csak rajtad van. Itt lehetőséged van mélyre menni saját érzelmeidben és gondolataidban, felfedezve a belső erőforrásaidat és a személyes növekedés lehetőségét.

Mit ad Tünde a foglalkozásokhoz?

Öcsövai Tünde hiteles és tapasztalt szakemberként vezet be a pszichodráma világába. Tünde egyedi megközelítése abban rejlik, hogy:

• Biztonságos és elfogadó teret teremt: Tünde segít olyan légkört kialakítani, ahol valóban önmagad lehetsz. Együttérző és támogató jelenléte lehetővé teszi, hogy biztonságban érezd magad, miközben megnyílsz a belső világod felé.

• Személyre szabott támogatást nyújt: Az ő vezetése alatt minden foglalkozás egyedi és a résztvevők igényeihez igazított. Tünde segít abban, hogy megtaláld a saját hangodat és kifejezd azokat az érzéseket, amelyek eddig talán rejtve maradtak.

• Elmélyült önismereti munkát biztosít: A vezetésével megtapasztalhatod a pszichodráma és monodráma mélységét. Segít abban, hogy tudatosan jelen légy az adott pillanatban, és az itt szerzett tapasztalatokat átültethesd a mindennapi életedbe.

A pszichodráma és monodráma Tünde vezetésével egy olyan utazás, amely során új megértésre tehetsz szert, megerősödhetsz, és felszabadíthatod azokat az energiákat, amelyek segítenek a továbblépésben. Csatlakozz hozzá, és fedezd fel, hogyan változtathatja meg az életedet ez a mély és gyógyító módszer!